Didde Freudendahl

Jeg blev færdiguddannet yogalærer i 2021 efter 4,5 års diplomuddannelse i Tyskland. Uddannelsen kombinerede vestlig evidensbaseret videnskab som anatomi, fysiologi og patologi med østlig erfaringsbaseret viden – blandt andet om, hvordan bestemte øvelser kan løsne mentale og emotionelle blokeringer. Derudover arbejdede vi intensivt med mindfulness og meditation. Min uddannelse blev rundet af med et 90 siders diplomprojekt med fokus på yoga og ADHD – et emne, der ligger mig særligt nært.

Siden da har jeg arbejdet som selvstændig yogalærer, hvor jeg bl.a. har opbygget et team af online undervisere. Jeg valgte i 2023 at lukke mit ApS for at søge nye veje, hvor jeg kunne indgå i samarbejder og fællesskaber med andre – derfor blev jeg også særligt inspireret af jeres opslag.

Jeg tilbyder yoga-terapi, hvor jeg altid arbejder ud fra et helhedsorienteret perspektiv – fysisk, emotionelt og mentalt. Jeg underviser både små hold på op til otte personer og tilbyder individuelle sessioner. Når det er muligt, inddrager jeg gerne naturen i mit arbejde, da jeg oplever, at det kan forstærke effekten af terapien.

Derudover har jeg 17 års erfaring med coaching og har taget den tyske “kleine Heilpraktiker”-uddannelse, som giver adgang til at arbejde som psykoterapeut i Tyskland.

Jeg har desuden erfaring med start-ups og bidrager gerne med en løsningsorienteret og initiativrig tilgang i nye samarbejder. Sprog er heller ikke en barriere – jeg taler flydende dansk (modersmål), engelsk og tysk.

Og så har jeg en rolig bomuldshund, som også er uddannet med hunde-kørekort fra Tyskland. Han kan – hvis ønsket – inddrages som terapihund i sessioner, men bliver selvfølgelig hjemme, hvis det foretrækkes.

Jeg ser frem til muligheden for at bidrage med min faglighed, erfaring og nærvær.