Individualiseret Holdtræning​

Hos os ved JL Sportsklinik​ har vi oprettet et koncept der hedder individualiseret holdtræning. Dette koncept har til formål at hjælpe flere mennesker med at afhjælpe deres smerter gennem superviseret træning.

I stedet for at træne alene, træner du samtidig med én anden, men under supervision af en fysioterapeut. Du laver din egen træning, der er individualiseret til dig, men der vil være en fysioterapeut til rådighed, som går og hjælper og retter dig, og sørger for du laver øvelserne korrekt. Men der er én anden klient i gang med at træne samtidig. Dette gør så at du ikke har 100% opmærksomhed fra fysioterapeuten, men stadig garanteres den hjælp du har brug for. 

Den store fordel ved dette koncept er at der er 2 til at dele udgiften, så det bliver billigere for den enkelte, altså billigere for dig. Du får stadig et træningsprogram, samt en længerevarende plan, så du er parat til at fortsætte træningen på egen hånd.

Træningen foregår i Nordals Idrætscenter, hvor vi fra uge til uge aftaler hvornår du skal komme, så det passer ind i din kalender. Træningen foregår enten om formiddagen eller eftermiddagen, afhængig af hvornår det bedst passer dig, og hvilke tidspunker der er ledige.

Lige nu har vi 1 aktivt hold, som er vores Hofte/knæ/ankel hold.

Læs mere om hofte-, knæ- og ankelholdet her

TIlmeld dig en uforpligtende samtale herunder​

 
 
 
 
 
 
Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

Book en tid online til din behandling

Du kan nemt og hurtigt booke en tid til din behandling online.

Har du brug for en akuttid, bør du altid ringe til os.

Den første konsultation starter med en række afdækkende,

biomekaniske undersøger efterfulgt af den rette behandling.

​5/5 stjerne på Facebook og Google

Hvad siger vores kunder?

"​Rol​ig og trygge omgivelser. kompetent personale. kan kun anbefales!."

Mette Møllerskov

"​Tak til Jannik for en dybdegående behandling, samt vejledning til fremadrettet øvelser. Kan varmt anbefales."

Lars Caritas Hansen

"Kan varmt anbefale har haft ondt i nakke og skulder og idagen efter har jeg det rigtig godt er bestemt ikke sidste gang."

Lillian Petersen

"​At få en gang sportsmassage efter et par hårde løbedage var virkelig lækkert og medvirkende til hurtig restitution."

Joan Bennedsen Jørgensen

Har du spørgsmål eller
​ønsker du at høre nærmere?

Find vores kontaktoplysninger herunder.

Jl Sportsklinik // Fysioterapi & Massage I/S

Borgmester Blomgrensplads 2, 6430 Nordborg

Klik her for rutevejledning

​Filial-klinik på Gidion IT  Grundtvigsallé 176, 6400 Sønderborg

CVR: 42880817

Kontaktoplysninger

Telefon Louis: 93 92 55 98

Telefon Jannik: 60 72 18 97

E-mail: kontakt@jl-klinik.dk

Læs Cookiedeklaration her

Telefontider

Mandag-fredag: 08.00-10.00

Lørdag & søndag - Prøv at ring. 

Vi ringer tilbage hurtigst muligt, 

hvis vi ikke tager den, når du ringer.