Holdet er SÅ FINT aldersmæssigt. Max 6 deltagere føles godt og trygt. Man bliver set. Vi er ikke et stort hold, men kan lære hinanden at kende Læring om kroppen og dens opbygning. Jeg vil anbefale holdet, fordi jeg selv mærker en god følelse, og får lært teknikker til brug for velvære.
Didde Skov Freudendahl
Psykoterapeut, Yogalærer og Coach.
Diddes forløb i Augustenborg
Præsentation
Jeg arbejder helhedsorienteret med udgangspunkt i menneskets tre niveauer: det fysiske, det emotionelle og det mentale. Uanset om det er i individuelle samtaler eller gruppeforløb, arbejder vi med et tydeligt fokus – et mål, der giver mening for dig, og som vi justerer undervejs, hvis det viser sig nødvendigt.
Min tilgang forener vestlig evidensbaseret viden med østlig erfaringsbaseret praksis.
Min faglige baggrund bygger på to uddannelser: grunduddannelsen som Heilpraktiker für Psychotherapie, hvor jeg har arbejdet indgående med ICD-10-diagnoser og psykologisk teori, og yogalæreruddannelsen fra College für Yoga und Therapie med bl.a 4,5 års relevante studier i anatomi, fysiologi og patologi.
Samtidig rummer mit arbejde også det eksistentielle og åndelige – uden at miste jordforbindelsen.
Ydermere har jeg 17 års erfaring som refleksiv coach.
Refleksiv praksis er en grundsten i alt, jeg laver. Når vi bliver bevidste om, hvad vi mærker, tænker og handler på, opstår der mulighed for reel forandring. Mit arbejde er for dig, der er klar til at være ærlig over for dig selv – og villig til at tage de første skridt.
Jeg er født og opvokset i Danmark og har dansk som modersmål. En stor del af mit liv har jeg dog tilbragt i udlandet, bl.a 15 år i Hamborg og jeg taler derfor engelsk og tysk flydende.